子供の話

子どもの体力づくりの為3歳からスイミングスクールに通わせています!!

外から帰ったらうがい、手洗いを習慣付けています。

子どもの体力づくりの為、3歳からスイミングスクールに通っています。そのせいか風邪など病気にかからなくなりました。

食事の味付けは濃くならないように気をつけています。バランスの良い食事を作るようにしています。食事は良く噛んで食べること、三角食べをするように教えています。

子どもに朝ご飯にお味噌を飲むと夜グッスリ眠れるとTVでみたのでなるべく実践しています。
朝ご飯は必ず食べさせています。

病気になった場合はなるべく市販の薬は使用せずにかかりつけの病院へ行くようにしています。やはり市販薬よりかかりつけの病院で診てもらったほうが回復が早いです。子どもも親もお医者さんに診てもらったほうが安心します。

虫に刺されるとものすごく腫れるので外で遊ぶ時は必ず虫除けスプレーや虫除けシールをして刺されないように予防しています。

蚊のいる時期は虫除けスプレーやポケムヒを携帯しています予防、掻きむしってしまう前にムヒをぬるようにしています。

毎年インフルエンザの予防接種を受けています。その甲斐あってかここ何年インフルエンザにかかっていません。
万が一の時に備えて子ども用大人用の薬は常備しています。

夜中に頭が痛いと言って起きた時に小児用バファリンを飲ませました。痛みが治まりその夜は眠ることが出来ました。

翌朝かかりつけの病院へ受診しました。あの時は常備してあって良かったと本当に思いました。

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乳児期は大人用だったでは辛すぎるかなと思い赤ちゃんの頃は赤ちゃん向けのものを選んでいたよ!!

薬局や子供用品が売っているお店で歯磨きを買っていました。

特に、乳児期は大人用だったでは辛すぎるかなと思い、赤ちゃんの頃は赤ちゃん向けのもの、離乳食がだいぶすすんでからは、いやいや時期にも重なり、歯磨きをさせてくれなかったので、イチゴ味やメロン味のものにしました。

子供番組で歌っていた、歯磨きの歌を歌いながらすると、しっかり磨かせてもらえました。

数秒しかやらせてもらえなかったときは、全部の歯をいっぺんにやろうとせず、3本位ずつを何日かにわけて磨いていました。

子供たちは、メロン味の方が好きで、よく買っていました。大人用のように、すっとするものが入っていたり、辛くもないので、安心して使えました。買ってきた日はあ、すごく喜んでいました。

幼児や学校に入り、ひとりでできるようになってからも、めんどくさいと思うことがあるようで、その時は仕上げ磨きをかね、最初から私がするときもあります。

歯ブラシの柄や色を子供に選ばせ、歯磨きが楽しい時間になるようにしたり、歯磨きを誰が先にやりかけれるかを兄弟で競争させ、やる気をださせたりの工夫もしています。

歯医者さんに定期的にフッ素塗布や検診に通い、虫歯0を保っています。虫歯がないのが嬉しいようで、日々の歯磨きは毎日しっかりしています。

年に一回、保健所で手作り歯磨きを作れるので、毎年必ず参加し、好きな香りや色を選んで、楽しく作り、翌日なくなるまで、朝晩磨いています。

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